SKIN MASTERCLASS #3 LA ROCHE-POSAY : LE SOLEIL

Notre dernier rendez-vous La Roche Posay était sur les solaires. De quoi bien préparer les vacances d’été bien protégé. Cette session se déroulait à Bordeaux et comme d’habitude nous avons pu échanger avec une dermatologue (indépendante de La Roche-Posay) et les équipes de la marque.
Actuellement au bord de la piscine, les conditions sont plutôt idéales et propices pour vous parler du soleil, car on ne répète jamais assez que le soleil est nocif pour la peau mais aussi pour l’accélération du vieillissement et les risques de cancer.
Moi personnellement je ne m’expose jamais à cause de ma peau blanche mais je fais très attention aux enfants qui adorent passer des heures dans la piscine. Et quand nous allons à la plage je dois absolument me protéger et je fais encore plus attention car même sous un parasol, il faut savoir que le sable et l’eau réfléchissent les UV qui arrivent tout de même jusqu’à notre peau.

Lors de cette Master Class à Bordeaux nous avons essayé de répondre du mieux que possible à vos questions, voilà déjà pour le petit résumé, s’il vous manque des informations n’hésitez pas à poser vos questions.

GÉNÉRALITÉS SUR LE SOLEIL

Qu’est-ce que le capital solaire ? Peut-on le régénérer ?
Nous ne sommes pas tous égaux face au soleil. Une peau claire ne réagira pas comme une peau mate… Le capital solaire c’est le fait que l’on ne part pas tous avec les mêmes bases. Les gens blonds avec la peau pâle ne sont pas faits pour aller au soleil. Avec la même intensité ils auront plus de problèmes qu’une personne avec la peau foncée.

Qu’est-ce que le bronzage ?
Les cellules créent de la mélanine qui montent dans l’épiderme et créé le bronzage. Elle sert de filtre naturel, c’est un phénomène physiologique, c’est normal ce n’est pas un dommage.
Les dommages visibles sont créés par les coups de soleil. Le vieillissement cutané est causé par les brulures mais aussi et surtout l’exposition au quotidien.

Quelles sont les différences entre les UVA et les UVB ?
Il s’agit d’une différence de longueur d’ondes. Le meilleur moyen mémotechnique : B comme brulure : les UVB sont responsables des coups de soleil, A comme âge : les UVA sont responsables du vieillissement cutané (ils ont un rayonnement long qui traverse les vitres et se réverbère dans l’eau, sur le sable, la neige…)
Donc en gros les UVA sont aussi important que les UVB, pourtant pendant très longtemps les crèmes solaires ne bloquaient que les UVB mais l’érythème mais depuis 10 ans les filtres solaires couvrent les UVA et les UVB pour éviter le coup de soleil et l’effet long terme de vieillissement.

Comment protéger son enfant ou son bébé contre les méfaits du soleil ?
La peau des nourrissons et des nouveau-nés est très particulière : il faut éviter de leur appliquer trop de filtres solaires. Il ne faut pas les exposer et privilégier la protection mécanique : habits, chapeau, t-shirt anti UV, …

Le mieux est quand même de ne pas les exposer du tout quand cela est possible.

Comment choisir son indice pour le soleil ?
– Moins de 30 cela ne sert à rien.
– Il faut mettre du 50 aux enfants.
– Mettre du 50 sur les phototypes clairs (peaux claires)
– Mettre du 50 en cas d’exposition permanente ou professionnelle

En se protégeant la peau peut-on encore assimiler suffisamment de vitamine D ?
Bien sûr !!!

Est-ce que la crème solaire empêche de bronzer ?
Non ! il y a toujours une stimulation. Cependant en se protégeant on bronze moins vite mais sans coups de soleil !!

Un point sur la réverbération :
L’eau c’est +25%, la neige c’est +80 % de réverbération et le sable c’est + 15%.
L’altitude c’est +15% tous les 1000 m de dénivelé.

Existe-t-il des solutions spécifiques pour les enfants atteint d’eczéma ?
Le soleil est un bon anti inflammatoire donc les enfants atopiques vont souvent mieux… Il faut avoir une bonne hygiène avec un lavant et une crème hydratante adaptée.

Pourquoi certaines personnes ont des taches de rousseurs qui apparaissent sur le visage après une exposition solaire ?
Il existe un déterminisme génétique. C’est un marqueur de sensibilité au soleil et cela signifie qu’il faut se protéger davantage.
Les taches de rousseurs sont là de manière permanentes et plus visibles l’été où elles s’accentuent avec l’exposition solaire.

Faut-il davantage protéger les cicatrices (ex : bouton de varicelle) ?
Le soleil pigmente les cicatrices donc il faut davantage les protéger. Pour la varicelle il faut éviter l’exposition car tout ce qui est rouge devient marron au soleil.

Dois-je protéger mes tatouages ?
Les tatouages sont à protéger surtout pour protéger le dessin.

La crème solaire perd-t-elle de son effet d’une année à l’autre ? Peut-on donc utiliser la
même bouteille que l’été précédent ?
Pour les filtres chimiques il faut être très rigoureux. En dépassant la durée d’utilisation conseillée il y une perte d’efficacité et risque d’intolérance ou d’allergie. Si le produit n’a pas été ouvert, il n’y a aucun souci de conservation.

Si mon bébé met ses mains à la bouche alors que je viens de lui mettre de la crème, est ce sans danger ?
Ce n’est probablement pas sans danger mais il n’y a aucune étude et aucun recul permettant de l’affirmer.

Et concernant la pollution des océans ?
La Roche-Posay travaille depuis 1995 sur l’écotoxicologie sur l’ensemble des formulations produits. Un test a été réalisé avec l’institut océanographique de Monaco pour tester la toxicité des filtres sur les coraux : après 4 semaines en exposition intense, aucun impact sur les
algues et les coraux n’a été relevé. Voir un article ici

Pourquoi pas de crème bio chez la Roche Posay ?
Dans le cas des solaires bio il y a uniquement des filtres minéraux. Donc une protection contre les UVB mais aucune protection UVA.

Voilà pour les questions que vous nous avez posé. J’espère vous avoir éclairé.
Merci à l’équipe de La Roche-Posay pour cette Skinmasterclass et toutes ces précisions importantes. Merci aussi à l’équipe de Matriochka pour l’organisation dans ce superbe loft Bordelais.

A très vite pour la dernière session avant l’hiver.

Et maintenant place au concours : La Roche-Posay vous offre un lot de trois produits solaires de la marque pour adulte et enfant. De quoi vous équiper si vous n’êtes pas encore partis.
Et au pire cela vous servira pour vous prochaines vacances.

Pour jouer il suffit de commenter et de me dire où vous partez cette été. Dans quelques jours je procéderais à un tirage au sort pour désigner les 3 gagnants.

Bel été à tous

Eve

*Billet écrit en partenariat avec La Roche-Posay

Résultat :

46 Comments

  • juillet 27, 2018

    Adeline

    Très intéressantes les réponses aux questions… parfois on croit qu’on est bien informé mais un bon rappel ne fait pas de mal !
    J’ai déjà testé plusieurs produits de la gamme solaire de cette gamme après un article chez Ritalechat et je suis convaincue, donc je participe !!
    Bonnes vacances.

    Adeline Reply:

    Et j’oubliais de dire que nous partons en Guyane cet été :-)

  • juillet 27, 2018

    Isabelle

    Merci pour cet article! Pour nous direction la Toscane !
    Belles vacances à vous !

  • juillet 27, 2018

    Liaudet

    Cet été place a la maison et un petit week-end dans le pays Basque, dans des lieux calmes et proche de la nature…

  • juillet 27, 2018

    KaBajard

    Merci pour tous ces conseils, nous cette année ce sera montagne (Alpes et Pyrénnées) et océan (Ile de Ré) donc on se protège on se protège

  • juillet 27, 2018

    Isa

    Très intéressant cet article !!! Avec nos peaux de roux, on fait super attention à se protéger !!!
    Alors nous, on part à Paris puis dans les Landes.
    Belles vacances à tous !!! Ici, on a hâte de les commencer !!!

  • juillet 27, 2018

    Pirritano Melanie

    Merci pour les réponses
    On part à l’île d’oléron
    J’adore les roses trémières et les petits villages aux volets bleus… Vivement les vacances et merci pour le concours

  • juillet 27, 2018

    NICOLET

    Super intéressant. Une grande découvertepour moi en ce qui concerne le pourquoi pas de crème Bio.
    Je participe évidemment.
    Pour mon petit Batiste (18 mois) et moi direction ma Normandie à Agon Coutainville (pas si loin de ta Normandie si j’ai bonne mémoire).

  • juillet 27, 2018

    Cerisette Lili

    Merci beaucoup pour toutes ses. Informations. Je tente ma chance pour ce joli concours ! Cette année pour nous c’est charmante maritime puis château de la Loire ! Bonnes vacances à votre petite famille

  • juillet 27, 2018

    Noémie

    Merci pour ce super concours! On a toujours besoin d’un stock de produits solaires!! Nous partons au Mexique dans quelques jours, ce sera trop tard, mais si je gagne, elles serviront l’année prochaine! Bonne vacances!

  • juillet 27, 2018

    Laurine

    Bonjour,
    Merci pour ces conseils, notamment sur les UVA/B.
    Pas de départ pour nous cet été, pour cause de bébé à venir.. :) juste des petites sorties à la journée dans notre région.
    Merci et bonne vacances !

  • juillet 27, 2018

    Flavie

    Merci pour ce super concours ! Ici on est fan de la Roche posay. Pour les vacances ce sera la montagne dans le Vercors et une semaine vers une destination non encore définie #vacancesalarrache

  • juillet 27, 2018

    iwona

    Coucou ;)
    cette année destination le Calvados près de Cabourg !! la Normandie j’adore depuis toute petite ! c’est ma seconde maison !! ;)
    merci beaucoup pour ce ptit jeu avec les experts de la Roche Posay !!
    kiss kiss ;)
    bon we!!

  • juillet 27, 2018

    Mireille

    Merci pour ce concours. Pour nous ce sera la Normandie, tout près de chez tes parents !

  • juillet 28, 2018

    Léa

    Merci pour ce super article Eve !
    Pour nous c’est vacances à Bali (où le soleil tape fort et où la crème solaire est indispensable).
    Bon week-end !

  • juillet 28, 2018

    chris

    Coucou,
    Allez je suis joueuse, je teste ! Pour la tribu cette année direction l’Espagne proche de Taragone ! Bel été à toi !

  • juillet 28, 2018

    Madeline

    Bonjour. Merci pour ce questions / réponses très intéressant. Je tente aussi ma chance. Pour moi pas de départ en vacances, nous attendons l’arrivée de bb3 mais j’habite la Drôme provençale donc l’exposition au soleil c’est quotidien Belle journée!

  • juillet 28, 2018

    Inelie

    Merci pour toutes ces réponses ça m’a permis de recadrer un peu monsieur chéri et aussi de me permettre enfin de comprendre UVA UVB (sympa le memotechnique)
    Pour nous 4 cet été c’est direction la corse ☀️
    Et merci pour ce concours

  • juillet 28, 2018

    Ludivine

    Bonjour
    Merci pour cet article il répond à beaucoup de mes questions!
    Nous c est la torche dans le Finistère et nous nous protégerons quand nous irons surfer!!!
    Merci pour ce concours j ai très envie d’essayer les produits la roche posay

  • juillet 28, 2018

    Moge Laura

    Merci Eve
    Très intéressante ses question réponse et J adore cette marque je les découvert il y a peu (car ma fille à de l eczéma )
    Et sinon nous ont part à l île d oléron
    Bonne journée

  • juillet 28, 2018

    Manon N.

    Merci pour ces rappels et nouvelles informations aussi ! Étant blonde avec une peau de rousse, je me protège aussi beaucoup et je fais également attention pour ma fille de 13 mois, heureusement pour elle, elle semble plus avoir la peau de brun de son papa. Ce qui n’empêche pas une bonne protection!
    Cet été nous partons dans le Lot, chez ma grand mère :).
    Merci pour ce concours.
    Belle journée

  • juillet 28, 2018

    Karine et ses loulous

    Merci pour ces précieux conseils car même sous le soleil du Finistère à Locquirec, on brûle.
    Très bonnes vacances à tous.

  • juillet 29, 2018

    Stéphanie S.

    Merci pour cet article très complet ! Ici, on fait très attention à se protéger et les tubes de crème solaire ne durent pas très longtemps. Je n’ai jamais testé la gamme solaire de La Roche Posay et ce serait parfait pour nos vacances en Espagne en août.
    Bonnes vacances !

  • juillet 30, 2018

    Coline T.

    Coucou,
    Super ce lot, je participe volontiers :-D Cet été je pars en Ardèche, j’adoooore ce coin la!
    Merci c’est sympa d’organiser ce joli concours ❤
    Bonne soirée

  • juillet 30, 2018

    Hélène

    Article intéressant, comme toujours.
    Cet été nous partons peu et pas loin de chez nous, c’est-à-dire dans l’est de la Drôme. Avec les chaleurs actuelles, il faut se tenir à l’ombre ou dans la piscine tout en étant bien protégé!

  • juillet 30, 2018

    Biduline

    Hello! Merci pour les infos toujours intéressante.
    Cet été on part à l’ile d’Oléron, comme l’annee Dernière et comme plusieurs de tes lectrices d’ailleurs!
    Je participe volontiers au concours!
    Bon été!

  • juillet 30, 2018

    Jess

    Merci pour cet article intéressant ! Direction la Bretagne pour nous !

  • juillet 30, 2018

    ADELMIL

    Vacances -8jours direction l’Espagne pour nous. Merci pour le concours. Bonne journée

  • juillet 30, 2018

    Une autre c.

    Merci pour ce concours. Ici direction le pays basque cette année!

  • juillet 30, 2018

    Mari29

    Merci pour ce concours! Nous partons dans le Lot cet été.

  • juillet 30, 2018

    Nath

    Cet article pertinent a répondu à mes questions. Merci beaucoup.
    Nous partons cet été en Italie, dans les Pouilles où nous aurons bien besoin d’une protection solaire !
    Merci encore pour ton blog…

  • juillet 30, 2018

    cristellina

    Coucou,
    Voila un point qui me permet de confirmer ce dont je me doutais déjà, en dessous d’un indice 30, la protection est très très faible et les protections bio sont moins efficaces. J’utilise en général un indice de protection allant du 30 au 50, et cet été, j’emméne avec moi un indice 50 dans le sud de l’Italie. 3 semaines de farniente.
    Je croise les doigts. Bon lundi.

  • juillet 30, 2018

    Catherine

    Alors je participe aussi, et si je gagne j’aurai mon stock de crème solaire pour l’année prochaine.
    Pour nous, vacances à la Réunion cette année -déjà bien commencées malheureusement.
    Interessante l’info sur la crème solaire bio. Je suis bio à fond et j’achète de la crème solaire standard, je comprends pourquoi on m’avait dit que la bio était moins efficace.
    Par contre, un tuyau pour que les ados se mettent de la crème solaire sans râler?????

  • juillet 30, 2018

    Laëtitia

    L’océan et la montagne ! Dune du Pyla et Pic du Midi, cette année on grimpe à trois !

  • juillet 30, 2018

    EMMANUELLE

    Bonjour, merci pour cet article qui a permis de répondre précisément aux questions de mes enfants de 10 et 6 ans, déjà bien au courant à cause de la peau rousse et très fragile du grand…mais petite piqûre de rappel indispensable pour toute la famille en ces temps ensoleillés et les vacances à lîle d’Oléron qui approchent… Je participe! Merci

  • juillet 30, 2018

    Chrysta-Lynn

    Bonjour,

    Je pense que nous partirons à la montagne (Jura).
    Je participe avec plaisir à ce concours. MERCI.

    Bel été !

  • juillet 30, 2018

    Lise

    Bonsoir,
    Super concours, j’utilse les solaires de la marque depuis de nombreuses années.
    Cet été, on pars en famille sur le lac de Côme puis en dessous des Cinq Terres, en Italie ! J’ai hâte !

  • juillet 31, 2018

    Emmafr

    Un bel article clair et compréhensible, merci.
    Pour nous direction l’Atlantique et les plages des Royan.
    Belle journée

  • juillet 31, 2018

    Laëtitia

    Je n’avais pas compris la consigne ;) nous revoilà donc :)
    Alors toujours Dune du Pyla et Pic du Midi et j’ajouterai pour rejoindre l’article que pour étaler la crème solaire rien de tel que des jeux pour se familiariser : crémons poupée, faisons qqls dessins sur les jambes et concernant la equation super importante de la date de validité, mon pharmacien proposait, pour les adultes, de considérer que l’efficacité était divisée par deux et d’éviter de s’en servir pour les petits par principe de précaution… C’est un avis :)
    Vive les vacances !

  • juillet 31, 2018

    Stéphanie de Monteiro

    Merci pour cet article.
    Direction vers un petit village dans les vignes bordelaises !
    Balades, piscine et farniente au programme avec les enfants.
    Excellentes vacances a tous

  • juillet 31, 2018

    Maudzebulon

    Nous aussi on part sur l’île d’Oléron ! On est plusieurs c’est rigolo. Et premières vacances à 3 loulous, 11, 5 ans et 2 semaines !
    Merci ☺️

  • août 1, 2018

    Lucile

    avec un bébé de 8 mois, la protection contre le soleil est encore plus un sujet d’actualité ici, vive les tshirt anti uv, nous nous partons dans le tarn…

  • août 2, 2018

    lili

    bonjour, merci pour ce concours ! Nous on part dans le périgord !

  • août 2, 2018

    hédon

    très intéressant, nous partons sur les îles cet été d’abord la corse ensuite oléron pendant ^lus d’un mois avec 2 enfants blonds à la peau claire donc les crèmes solaires sont plus que nécessaires chez nous!!!
    je participe donc a ce concours …

  • août 2, 2018

    Marie P.

    Un bon résumé de petites choses à savoir … merci !
    Et sinon je tente ma chance pour garnir la trousse de cet été ! Nous c’est prévu vacances au pays basque avec bien sur baignade et quelques rando (petites !) …
    Merci pour ce chouette concours !

  • août 2, 2018

    Ju

    Pour nous c’est la montagne. La station du Grand Bornand est au top l’été.
    Avec un bébé de 2 mois et demi, on a banni la plage pour cette année!